Kurzfristige Termine möglich ·

Erstgespräch telefonisch: +43 681 81645351

Physiotherapie in Perchtoldsdorf

Balance ist kein Zustand, sondern eine Bewegung.

Moderne Physiotherapie, die dich versteht. Mein Schwerpunkt liegt auf Orthopädie, Urogynäkologie und gezieltem Beckenbodentraining – damit Sie sich im Alltag wieder aufrecht, kraftvoll und beweglich fühlen.

  • Physiotherapeutin seit 2012
  • Spezialisiert auf Beckenboden
  • Hausbesuche im Bezirk Mödling
Physiotherapeutin Jeannine Gravogl im Grünen

Jeannine Gravogl, BScPhysiotherapeutin

„Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben.“

Albert Einstein
  • Orthopädie
  • Urogynäkologie
  • Beckenbodentraining
  • Rückbildung
  • Hausbesuche

Leistungen

Drei Schwerpunkte, ein ganzheitlicher Blick

Jede Behandlung beginnt mit einer ausführlichen Anamnese und Befund, damit wir gemeinsam die auf Sie individuell angepassten Therapiemaßnahmen finden.

01

Orthopädie

Mit einem ganzheitlichen Blick begleite ich Sie bei akuten Verletzungen, chronischen Beschwerden und nach chirurgischen Eingriffen. Manuelle Techniken kombiniert mit gezieltem Kraft- und Bewegungstraining.

Behandlungsschwerpunkte

  • Gelenk- & Wirbelsäulenbeschwerden – Arthrose, Bandscheibenvorfälle, Impingement-Syndrome, Fehlhaltungen
  • Schmerz- & Verspannungszustände – chronische Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen
  • Postoperative Rehabilitation – nach Operationen an Knie, Hüfte, Schulter oder Wirbelsäule

02

Urogynäkologie

Ich unterstütze Sie bei Inkontinenz, Senkungsbeschwerden oder nach Geburt und Operationen im Beckenbereich. Ein geschützter Raum für ein Thema, über das viel zu selten gesprochen wird.

Behandlungsschwerpunkte

  • Urinverlust & Harndrang – beim Niesen, Lachen, Husten oder Sport (Belastungsinkontinenz) sowie plötzlicher Harndrang (Dranginkontinenz)
  • Senkungsbeschwerden – Druck- oder Fremdkörpergefühl im Beckenbereich (Blase, Gebärmutter oder Darm)

03

Beckenbodentraining

Achtsam, gezielt und alltagstauglich – für Frauen in jeder Lebensphase sowie für Männer vor und nach Prostataoperationen oder bei Beckenbodenschwäche.

Behandlungsschwerpunkte

  • Schwangerschaft & Rückbildung – Beckenringsyndrom, Rektusdiastase, Geburtsvor- und -nachbereitung
  • Schmerzen & Verspannungen – im Becken-, Steißbein- oder Intimbereich
  • Vor & nach Prostata-OP – Muskelansteuerung üben, Therapie bei Inkontinenz, erektile Dysfunktion
  • Schnittstelle Orthopädie – LWS- oder Hüftschmerzen mit Beckenboden-Dysfunktion

Mein Behandlungsansatz

Ganzheitlich. Diskret. Individuell.

Eine erfolgreiche Therapie betrachtet nicht nur das Becken isoliert. Der Beckenboden arbeitet immer im Zusammenspiel mit Haltung, Atmung, Zwerchfell und der tiefen Rumpfmuskulatur. Gemeinsam erarbeiten wir alltagstaugliche Übungen, die nachhaltig wirken.

  • Haltung
  • Atmung
  • Zwerchfell
  • Tiefe Rumpfmuskulatur

Wann ist Beckenboden-Physiotherapie sinnvoll?

Der Beckenboden ist das Fundament unserer Körpermitte. Er unterstützt unsere Organe, sichert die Kontinenz und stabilisiert die Wirbelsäule.

Veränderungen durch Schwangerschaft, Geburt, Hormonumstellungen oder Operationen können dieses Gefüge bei Frau und Mann aus dem Gleichgewicht bringen.

Über mich

Hallo, ich bin Jeannine.

Seit 2012 arbeite ich als Physiotherapeutin. Mein Weg führte mich über die Geriatrie und Neurologie schließlich in das Rehazentrum „Mein Peterhof“ in Baden, wo ich bis heute mit Begeisterung in den Bereichen Orthopädie und Rheumatologie tätig bin – und seit Jahren mit Vorliebe Patientinnen und Patienten mit Beckenbodenproblematiken betreue.

Privat bin ich verheiratet und stolze Mama von zwei wundervollen Kindern. Durch meine beiden Schwangerschaften und Geburten kenne ich die Veränderungen dieser Zeit nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigener Erfahrung – deshalb liegt es mir besonders am Herzen, Frauen in diesem Bereich aufzuklären, zu begleiten und zu stärken.

Nicht nur Frauen nach der Geburt können Beckenbodenprobleme haben – es kann jede Frau und jeden Mann treffen.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen. Ich nehme mir die Zeit, Ihre individuelle Situation zu verstehen, damit wir gemeinsam die Maßnahmen finden, die Sie nachhaltig weiterbringen.

Jeannine Gravogl, BScPhysiotherapeutin · Mentaltrainerin

  • 2012Start als Physiotherapeutin
  • 2015Geriatrie & Neurologie
  • heuteRehazentrum „Mein Peterhof“, Baden – Orthopädie, Rheumatologie & Beckenboden
  • 2024Diplom zur Mentaltrainerin

Meine Fortbildungen

  • Lehrgang Beckenboden: Frau, Mann, Kind
  • Beckenboden Special
  • Vaginale Palpation
  • BM Balance
  • Viszerale Therapie
  • Narbenentstörung
  • Funktionelles Muskeltaping
  • Kniegelenk: Prävention & Reha
  • Schmerzgebiete der Wirbelsäule
  • „Gehen verstehen“
  • Pneumologische Rehabilitation
  • Erste Hilfe & Notfallmanagement

Ihr Weg

So läuft Ihre Therapie ab

1

Erstgespräch

Ich nehme mir Zeit: für ein ausführliches Gespräch – um zuzuhören, eine gründliche Untersuchung – um zu befunden, und einen gemeinsamen Behandlungsplan.

2

Therapie

Manuelle Techniken, aktive Übungen und Atemarbeit, individuell auf Sie abgestimmt.

3

Selbstwirksamkeit

Sie gehen nicht nur mit einem neuen Termin nach Hause, sondern mit Werkzeugen, die Ihnen im Alltag wirklich weiterhelfen.

Vor dem ersten Termin: ärztlicher Verordnungsschein

Bitte holen Sie vor Ihrem ersten Behandlungstermin einen gültigen Verordnungsschein von Ihrem Arzt ein. Darauf müssen Ihre Diagnose sowie Anzahl, Dauer und Art der Therapie vermerkt sein (z. B. 10× 45 Min. Physiotherapie). Bringen Sie das Original bitte direkt zu Ihrem ersten Termin mit.

Preise

Transparent & fair

Physiotherapie30 Minuten

70 €

Physiotherapie45 Minuten

100 €

Physiotherapie60 Minuten

130 €

Physio Check-up45 Minuten · Befund & Beratung, ohne Behandlung – keine Verordnung nötig

100 €

Check-up mit Therapieeinheit90 Minuten · z. B. Beckenboden-Check-up, Verordnung PT21 nötig, Kostenrückerstattung möglich

185 €

Hausbesuch – PauschaleAuf Anfrage in Perchtoldsdorf, Brunn am Gebirge, Maria Enzersdorf und Mödling

+ 35 €

Kostenrückerstattung – so funktioniert’s

  1. Verordnungsschein vor Therapiebeginn von Ihrer Krankenkasse bewilligen lassen.
  2. Prüfen, ob eine chefärztliche Bewilligung nötig ist (aktuell nur bei SVS und KFA).
  3. Honorarnote nach der 5. und 10. Einheit, am Ende eine Gesamtrechnung – damit beantragen Sie die Rückerstattung.

~80 %des Kassentarifs als Richtwert

100 %oft mit privater Zusatz­versicherung

~30 €Rückerstattung pro Hausbesuch

Bezahlung per Überweisung oder Barbeleg. Für einen präventiven Check-up brauchen Sie keine Verordnung – hier ist keine Rückerstattung durch die Krankenkasse möglich (manche Zusatzversicherungen decken präventive Leistungen jedoch ab).

Termin

Gut vorbereitet zu Ihrem Termin

Damit ich Ihre Behandlungszeit optimal nutzen kann, bitte ich Sie, vor Ihrem Besuch in der Praxis folgende Punkte zu beachten.

01

Unterlagen mitbringen

Ärztliche Überweisung zur Physiotherapie im Original sowie – falls vorhanden – aktuelle Befunde (Röntgen, MRT, CT, OP- oder Abschlussberichte).

02

Die richtige Kleidung

Bequeme Kleidung, z. B. Sportbekleidung. Eine vaginale Palpation findet ausschließlich mit Ihrem schriftlichen Einverständnis und frühestens beim zweiten Termin statt.

03

Handtuch

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch oder Leintuch für die Behandlungsliege mit.

04

Anfahrt & Parken

Die Praxis liegt in der alten „Essigfabrik“ in Perchtoldsdorf. Kostenpflichtige Parkplätze direkt vor Ort, kostenfreie rund 200 m entfernt.

Terminvereinbarung & Absage

Den ersten Termin vereinbaren Sie telefonisch, alle weiteren nach Absprache. Bitte sagen Sie Termine spätestens 24 Stunden vorher ab – nicht abgesagte Termine werden ohne triftigen Grund verrechnet.

Alles bleibt unter uns

Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Ein Austausch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt erfolgt nur nach Absprache und mit Ihrer Zustimmung.

Kontakt

Bereit für den ersten Schritt?

+43 681 81645351

kontakt@physio-mitte.at

Brunner Gasse 1–9/2/6 · 2380 Perchtoldsdorf
Nahe Marktplatz und Spitalskirche

Anreise mit Öffis

  • Bus 259Spitalskirche – ca. 2–3 Min. zu Fuß
  • Bus 256 · 259Marktplatz / Wegbachgasse – ca. 3–5 Min. zu Fuß
  • S1–S4 · REXBhf. Wien Liesing, weiter mit Bus 256 oder 259 (5–8 Min.)
  • S2 · S3 · S4Bhf. Perchtoldsdorf – ca. 10–12 Min. zu Fuß

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